День Российского флага вместе с ВФСК ГТО

22 августа на территории парка “Дружба”  специалисты центра тестирования ВФСК ГТО организовали и  провели тестирование нормативов комплекса ГТО, приуроченное к Дню Российского флага.Комплекс ГТО приносит значительную пользу как детям, так и взрослым. Участие в программе способствует укреплению их здоровья, развитию физической подготовки и формированию важных жизненных навыков. Регулярные упражнения помогают поддерживать нормальный вес, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы и суставы. Разнообразные физические нормативы развивают общую физическую подготовку, повышая выносливость, силу и гибкость. Кроме того, участие в программе способствует духовному и морально-психологическому развитию, включая формирование дисциплины, ответственности и патриотизма.